Biomedya - Biyoteknoloji & Yaşam Bilimleri

Araştırmanın merkezinde vagus siniri bulunuyor. Beyin sapından başlayarak kalp, akciğerler ve sindirim sistemi dahil birçok organla bağlantı kuran bu sinir, parasempatik sinir sisteminin önemli bileşenlerinden biri. Parasempatik sistem, kalp hızının düzenlenmesi ve vücudun dinlenme durumuna geçmesi gibi süreçlerde görev yapıyor. Araştırmacılar, kontrollü soğuk uyarımın kalp hızı değişkenliği gibi ölçümler üzerindeki etkilerini değerlendirerek otonom sinir sistemi yanıtlarını incelemeye çalışıyor. Ancak kalp hızı değişkenliğindeki bir değişim, vagus sinirinin doğrudan ve seçici biçimde uyarıldığını tek başına kanıtlamıyor.

Soğuk suyun yüze temas etmesiyle ortaya çıkabilen dalış refleksi de bu alandaki araştırmaların önemli konularından biri. Özellikle yüzün belirli bölgelerinin soğukla uyarılması, bazı koşullarda kalp hızının yavaşlamasına yol açabiliyor. Bu fizyolojik yanıt, vücudun sıcaklık değişikliklerine verdiği otomatik tepkilerden biri olarak biliniyor. Ancak boyna soğuk uygulamak, yüzü soğuk suyla temas ettirmek veya kulağın arkasına buz koymak aynı fizyolojik müdahaleler değil. Bu nedenle bir yöntemle elde edilen araştırma sonuçları diğerlerine doğrudan aktarılamaz.

Özellikle sosyal medyada yayılan “kulağınızın arkasına 30 saniye buz koyarsanız panik atağınız durur” iddiasını destekleyen güçlü klinik kanıt bulunmuyor. Soğuk uygulamasının kortizolü belirli bir sürede düşürdüğü veya anksiyete bozukluklarını tedavi ettiği de gösterilmiş değil. Ayrıca yoğun soğuk, bazı kişilerde rahatsızlık, baş dönmesi veya istenmeyen kalp-damar tepkilerine neden olabilir. Buzu doğrudan cilde uzun süre uygulamak da soğuk hasarı riski taşır. Araştırmaların asıl önemi, sıcaklık uyaranlarının otonom sinir sistemiyle nasıl etkileşime girdiğini anlamaya yardımcı olması. Gelecekte bu mekanizmaların daha iyi anlaşılması, stresle ilişkili fizyolojik tepkileri düzenlemeye yönelik güvenli ve kontrollü yöntemlerin geliştirilmesine katkı sağlayabilir.

Kaynak: https://biomedeng.jmir.org/2018/1/e10257/?utm_