Biomedya - Biyoteknoloji & Yaşam Bilimleri

Nostalji ve Keşif Mutluluk Kaynağı

JMIR Serious Games dergisinde yayımlanan çalışmada, 518 lisansüstü öğrenci rastgele dört farklı gruba ayrıldı: yalnızca Zelda oynayanlar, yalnızca Studio Ghibli filmleri izleyenler, her ikisini birden yapanlar ve hiçbirini yapmayanlar. Katılımcıların mutluluk, keşif, sakinlik, ustalık ve yaşamda anlam bulma düzeyleri ölçüldü.

Sonuçlara göre, yalnızca oyunu oynayan öğrenciler genel mutluluk puanlarında daha yüksek seviyelere ulaştı. Ancak bu etkinin, özellikle nostaljik duygular uyandıran My Neighbor Totoro (1988) ve Kiki’s Delivery Service (1989) gibi filmlerle birleştiğinde daha da güçlendiği tespit edildi.

Zelda’nın Gücü: Ustalık ve Amaç

Araştırmacılar, Zelda’nın açık dünya yapısının oyunculara keşif ve özgürlük sunduğunu, bunun da “ustalık” ve “amaç” duygusunu geliştirdiğini belirtti. Oyunda elde edilen başarılar, gençlerin yaşamda kontrol ve anlam hissetmesine katkı sağladı. Bu da doğrudan mutluluk seviyelerine yansıdı.

Ghibli’nin Etkisi: Sakinlik ve Nostalji

Studio Ghibli filmlerinin ise özellikle geçmişle bağlantı kurarak “nostaljik bir huzur” sağladığı, bu durumun da dinginlik hissini artırdığı gözlemlendi. Çalışmada bu filmlerin izleyicide estetik tatmin ve sakinleşme etkisi yaratarak günlük stres faktörlerini azalttığı vurgulandı.

iki Etkinin Birleşimi Zirve Noktası

Hem Zelda oynayan hem de Ghibli filmi izleyen grup, en yüksek mutluluk skorlarını elde etti. Araştırmacılara göre bu durum, aktif etkileşimli bir deneyim (oyun) ile pasif ama duygusal açıdan yoğun bir deneyimin (film) birbirini tamamlayarak ruh sağlığına en güçlü faydayı sağlamasından kaynaklanıyor.

Sınırlamalar ve Gelecek Çalışmalar

Araştırma yalnızca lisansüstü öğrenciler üzerinde ve kısa vadeli etkilerle sınırlı kaldı. Bu nedenle bulguların daha geniş kitlelere ve uzun vadeli alışkanlıklara genellenebilmesi için yeni çalışmalar yapılması gerektiği belirtildi. Yine de bu veriler, oyun ve film gibi kültürel ürünlerin gençlerin ruh hâlini olumlu yönde şekillendirebileceğine dair güçlü ipuçları sunuyor.

Kaynak

JMIR Serious Games – Effects of The Legend of Zelda: Breath of the Wild and Studio Ghibli Films on Young People’s Sense of Exploration, Calm, Mastery and Skill, Purpose and Meaning, and Overall Happiness in Life: Exploratory Randomized Controlled Study (Annisa Arigayota, Barbara Duffek, Congcong Hou, Andreas Benedikt Eisingerich)