Sağlık
Yüz masajı aletleri işe yarar mı? Bir dermatologa sorduk.
Şişkinliği azaltma, kan dolaşımını iyileştirme ve hatta yaşlanma karşıtı faydalar sağlama iddialarıyla tanıtılan yüz masajı aletleri, mahalle eczanesinden 20 dolara alabileceğiniz popüler bir güzellik ürünü haline geldi.
"Bu, sosyal medya tarafından çok fazla popülerleştirilen bir cilt bakım aracı," diyor Dr. Megha Trivedi, Chicago'daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi'nde bir dermatolog ve dermatoloji doçenti. Ancak bu, tamamen yeni bir şey değil. "Yüz masajı aleti konsepti, genellikle geleneksel Çin tıbbıyla ilişkilidir," diye ekliyor. Peki, yüz masajı aleti nedir ve nasıl kullanılmalıdır?
Bir yüz masajı aleti, cilt üzerinde kayması için tasarlanmış düzgün, yuvarlanan taşlara bağlı bir tutamağa sahiptir. Çin tıbbındaki kökenleri sayesinde, yeşim taşıyla yapılan masaj aletleri özellikle popülerdir, diyor Trivedi. Bu malzeme, Çin'de uzun zamandır iyileşmeyi teşvik etmek için kullanılmıştır. Ancak gül kuvarslan veya paslanmaz çelik de popülerdir.
Yüz masajı aleti kullanmak, taşları cildinize doğru yuvarlamayı içerir. Hafif bir baskı ve nazik, dışa doğru yuvarlama hareketi en iyisidir, diyor Trivedi. Cildi tahriş edebilecek agresif ileri-geri hareketlerden kaçının. Beş veya on dakikalık bir seans yeterlidir ve hatta günde bir veya iki kez kullanılabilir, diye ekliyor.
Bazı yüz masajı aleti tutkunları, taşları soğutmak için bu aletleri buzdolabına koyar. "Soğutma, iltihabı doğal olarak hafifletebilir," diyor Trivedi. Bazıları ayrıca masaj aletlerini cilt bakım ürünlerini uygulamak için kullanır; çünkü aletin losyon veya serumları ciltte daha iyi emilim sağlamak için bastırdığına inanırlar. "Bu, özellikle masaj aletleriyle desteklenmeyen bir iddiadır," diye uyarıyor.
Yüz masajı aletleri gerçekten işe yarar mı?
Peki, gerçekten işe yarar mı? Sonuçta: Bu, yüzeysel bir tedavi yöntemidir, diyor Trivedi. "Yüz masajı aletlerinin literatürde desteklenen herhangi bir kalıcı yaşlanma karşıtı etkisi yoktur."
Ancak yuvarlama hareketi, en azından geçici olarak cilde kan akışını iyileştirebilir ve vücudumuzun bağışıklık sistemi parçası olarak dolaşan fazla lenfatik sıvıyı boşaltabilir. Yüz masajı aletleri, herhangi bir masaj gibi, cildi geçici olarak şişkinlikten kurtarabilir ve kan dolaşımını iyileştirebilir. "Ama yaşlanma karşıtı uzun vadeli faydalar yoktur," diyor. "Bu, size o yüz germe etkisini veya kolajen üretimini sağlamayacak, bu nedenle ince çizgiler veya kırışıklıklarda iyileşme görmeye başlamazsınız."
Yüz masajı aleti kullanmalı mısınız?
Bazı insanlar yüz masajı aleti kullanmamalıdır, özellikle hassas cilde sahip olanlar veya egzama, rosacea (gül hastalığı) ya da akne gibi cilt rahatsızlıkları olanlar. "Ciltte mikro yırtıklar oluşturmak istemezsiniz," diyor Trivedi. "Rosacea veya egzamanız varsa, ciltte bir tür halı yanığı yaratmamaya dikkat etmelisiniz."
Aynı şekilde, yüz masajı aletlerini tretinoin gibi eksfoliasyon yapan kimyasallarla, akne veya kırışıklıklar için kullanılan retinoid ilaçları veya C vitamini ile birlikte kullanırken dikkatli olun. "Cildiniz zaten daha hassas olduğu için dikkatli olmalısınız, çünkü bu kesinlikle cildin yırtılmasına neden olabilir," diye ekliyor.
Ve eğer temiz değilse, yüz masajı aleti kullanmayın. Trivedi, her kullanım öncesi ve sonrasında masaj aletini alkol bazlı bir temizleyici ile iyice temizlemeyi öneriyor. Ancak bu bazı taşlara zarar verebilir, bu yüzden sabun ve su da kullanılabilir. "Bu, potansiyel olarak ciltte istenmeyen bakterileri ve şeyleri yuvarlayabilir, bu da akneyi kötüleştirebilir ve açık yaralarınız varsa, bakterileri yayabilir," diyor.
Sonuç olarak, Trivedi, yüz masajı aletlerinin faydalı bir araç olabileceğini, ancak gerçekçi beklentileriniz varsa. Bunlar size dramatik ve kalıcı bir dönüşüm sağlamayacak, ama ritüeli seviyorsanız, bunu rutinize dahil etmenin bir zararı olmadığını söylüyor.
Ayrıca, yüz masajı hareketinin, ister elle ister masaj aletiyle yapılmış olsun, stres azaltmaya yardımcı olabileceğini ve iyi olma hissini teşvik edebileceğini belirtiyor. Yani, yüz masajı aletleri daha genç bir cilt için bir çözüm olmasa da, dengeli bir cilt bakım rutininde hala bir yerleri olabilir, diyor Trivedi. "Masaj, sakinleşmeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir. Gerçekten gününüzden biraz uzaklaşmak için güzel bir yol."
Kaynak: popsci.com