Araştırma
Sıcak Havanın Gençlerde Depresyon ve Anksiyeteye Etkisi
Psikoloji ve çevre sağlığı alanında yapılan bu araştırma, iklim değişikliğinin ruh sağlığına olan dolaylı etkilerini daha iyi anlamamıza ışık tutuyor.
Araştırmayı yürüten bilim insanları, sıcak hava dalgalarının genç bireylerde depresyon ve anksiyete semptomlarını tetikleyebileceğini ve mevcut semptomların şiddetini artırabileceğini belirtiyor. Çalışmada, sıcaklıkların ani ve aşırı yükseldiği dönemlerde gençlerin ruh hali üzerinde gözlemlenen olumsuz değişiklikler detaylı şekilde incelendi.
Araştırmanın sonuçlarına göre, özellikle 12-25 yaş aralığındaki gençlerde sıcak hava dalgalarının etkisi, yetişkinlere kıyasla daha belirgin. Bunun nedenleri arasında gençlerin sosyal ve psikolojik gelişim dönemlerinde olmaları, stresle başa çıkma mekanizmalarının tam olarak gelişmemiş olması ve dış ortam değişimlerine karşı hassasiyetleri yer alıyor.
Ayrıca, sıcak hava dalgalarının getirdiği fiziksel rahatsızlıklar (uykusuzluk, yorgunluk, enerji düşüklüğü) doğrudan psikolojik durumları da etkiliyor. Bu da gençlerde anksiyete ve depresyon belirtilerinin daha yoğun yaşanmasına sebep oluyor. Araştırmacılar, özellikle iklim değişikliği nedeniyle gelecekte sıcak hava dalgalarının daha sık ve yoğun yaşanacağına dikkat çekerek, gençlerin ruh sağlığının korunması için önleyici ve destekleyici önlemlerin alınmasının gerekliliğini vurguluyor.
Bu çalışma, iklim değişikliğinin sadece çevresel ve ekonomik değil, aynı zamanda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu gösteriyor. Gençlerin ruh sağlığını korumak için hem bireysel hem de toplumsal düzeyde stratejiler geliştirilmesi gerektiği belirtiliyor.
Kaynak: psypost.org