Evrim Özdemir
Depresyon beynin yaşlanmasını hızlandırıyor
Depresyon veya anksiyete ile beyin yaşlanması arasındaki birlikteliği araştıran 34 boylamsal çalışmayı kapsayan ve toplu çözümlemelerin sonucu olan bir makale Psychological Medicine dergisinde yayınlandı. Önceki çalışmaların aksine, araştırmacılar çalışmadan önce demans tanısı konan katılımcıları çalışmaya dahil etmediler. Böylelikle depresyon belirtileri ya da klinik depresyon tanısı olan 71.000'den fazla hasta ele alındı. Bu hastalarda bilişsel düşüşler mevcuttu bunlardan bazıları ise; hafıza kaybı ve karar verme mekanizmasında yaşanan problemlerdi.
Sussex Üniversitesi’nin EDGE Laboratuvarı’nda baş makale yazarı Darya Gaysina, “Bu çalışma büyük önem taşıyor. Bizim popülasyonumuz ani oranlarla yaşlanıyor ve insan popülasyonu bilişsel kabiliyet ile azalıyor ve önümüzdeki 30 yıl içerisinde demansın ciddi anlamda artması bekleniyor,“ açıklamasında bulundu.
Yeterli veri olmamasıyla birlikte erken bilişsel düşüş anksiyeteye bağlanırken araştırmacılar bilişsel düşüş ile depresyon arasında güçlü bir korelasyon buldu. Depresyonu olan insanlar öteki insanlara kıyasla yaşlılıklarında daha fazla bilişsel yeteneklerde inkâr göstermiştir.
Bununla beraber çalışmadaki bazı sınırların değerlerine dikkat çekiyor. Her şeyin başında, bu bir meta-analizdi ve bununla beraber birçok çalışmayla depresyonu potansiyel farklı değerlendirmelerini içeriyordu.
İkincisi, klinik öncesi demans 10 yıllar öncesinden demansı öngörebilir (buna bilişsel gerileme de dahil). Ancak hala ters nedenselliğe yol açabilecek şekilde beynin değişmesine neden olur, yani başka bir deyişle klinik öncesi demans depresif semptomlara neden olur. Demans tanısı olan hastalar meta-analizden çıkarılırlarken, hastalarda klinik öncesi demans (istemsiz bir şekilde) bulunabilir.
Bu açıklamanın arkasında depresyon ve bilişsel azalış arasında kesin olmayan bir bağlantı var. Depresyon bir risk faktörü müdür? Depresyon bilişsel azalışın erken klinik sunumu mudur ya da depresyon ve bilişsel azalış üçüncü bir karmaşanın altında yatan iki semptom mudur?
Anahtar çıkarım: Burada ruh sağlığını ciddiye almak için çok fazla teşvik edici neden var. Özellikle depresyon şaşırtıcı şekilde yaygın, İngiltere’de beş insandan birinin ve Amerika’da ise 12 insandan birinin etkilendiği tahmin ediliyor (bu muhtemelen tahmin edilenin en azı).
“Yaşlı yetişkin bireylerimizin akıl sağlığını korumasında ve daha ileriki hayatımızda beyin fonksiyonlarını koruyabilmek için depresyon ve anksiyete deneyimlerinde güçlü destek hizmetleri sağlamaya ihtiyacımız var,” dedi.
Gümüş dizisi bilişsel azalıştır, kaçınılmaz depresyon ürünü değildir. Araştırmacılar hangi riskleri sınırlandırabileceğini ileri sürmüştür. Örneğin, tecrübe etmeyle, farkındalık pratiği yapma ve üstlenilerek tavsiye edilmiş iyileştirici tedaviler, bilişsel davranış terapisi gibi; bunlardan hangisinin akıl sağlığını desteklemede yardımcı olduğu hangisinde daha ileriki yaşta bilişsel sağlığı korumaya yardımcı olabileceği görülebilir.
Kaynak: http://www.iflscience.com/health-and-medicine/depression-could-make-your-brain-age-faster/
