Biomedya - Biyoteknoloji & Yaşam Bilimleri

Geçenlerde kendimi Oxford'daki Botanik Bahçesi'nde dolaşırken buldum. Şehrin tam kalbinde yer alan bu güzel ve tarihi mekan, sakin yürüyüş yolları ve dinlendirici manzaralarıyla yılda 200.000'den fazla ziyaretçiyi kendine çekiyor. Ancak dikkatimi çeken sadece bitkilerin zarif çeşitliliği ya da burada yürütülen bilimsel araştırmaların etkileyici yelpazesi değildi. Küçük bir çocuğun bir gülün yaprağına dokunmak için uzanması ve büyükannesinin ona dokunma demek yerine ipeksi taç yaprağını yanağına doğru okşaması çocuğun ilgisini çekmiş ve çok hoşuna gitmişti.

Bize sık sık 'Dokunma' ve 'Çimenlerden uzak dur' denir. Belki de bu modası geçmiş tutumları bir kenara bırakmanın zamanı gelmiştir. Belki de yapraklar, ağaç kabukları ve yapraklarla dokunsal etkileşim yoluyla doğayı deneyimlemek bizim için iyidir. Belki de büyükannem haklıydı.

Bir şeylere dokunma dürtüsü çok erken yaşlardan itibaren sahip olduğumuz bir dürtüdür. Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu bir mağazaya götürün, gördüğü her şeye dokunmak zorunda kalacaktır. Bunun nedeni dokunmayı öğrenmek için kullanmamızdır. Ancak doğanın nasıl göründüğü, ses çıkardığı ve koktuğunun yanı sıra nasıl hissettirdiğine verdiğimiz tepkinin daha derin bir önemi var mı?

Birkaç yıl önce, hayvanların hastane koğuşlarına, huzurevlerine ve çocuk aşı kliniklerine girmesine izin verme fikri düşünülemezdi. Enfeksiyon riski çok büyük olarak değerlendirilirdi. Zaman değişti. Yakın zamanda bir bakımevindeki yaşlı bir akrabamı ziyaret ettiğimde, oda sakinleri tarafından okşanan köpeklerle doluydu. Hem yaşlıların yüzlerinden hem de köpeklerin sallanan kuyruklarından ortak bir 'sevgi gösterisi' olduğu açıkça anlaşılıyordu. Bu köpekleri okşamanın sakinlere getirdiği mutluluk ve zihinsel esenlik açıkça görülüyordu - ve aynı zamanda klinik ortamlarda terapi köpeklerini görmenin neden giderek yaygınlaştığını bana açıkça gösterdi. Bu köpeklere dokunulduğunda ve okşandığında ortaya çıkan olumlu duygular ve azalan korku ve endişe, artık potansiyel biyolojik tehlikeleriyle ilişkili risklerden daha ağır basıyor.

İlginç bir şekilde, bu çalışmalar aynı zamanda bu etkileşimler sırasında köpeklerle daha fazla fiziksel temasta bulunan bireylerin daha sonra daha düşük stres seviyeleri gösterdiğini ortaya koymaktadır; bu da tipik olarak hayvanların etrafında olmakla ilişkilendirdiğimiz faydaları sağlayan şeyin bu dokunsal uyarım (dokunma) unsuru olabileceğini düşündürmektedir.

Peki aynı şey cansız doğada da işe yarıyor mu? Yapraklara dokunarak, ağaçların kabuklarını okşayarak, hatta ağaçların kerestelerini, çoktan ölmüş bitki materyallerini okşayarak benzer faydalar elde edebilir miyiz?

Oxfordshire'da Waywood şirketini kuran yerel bir mobilya üreticisi olan Barnaby Scott ile yaptığım bir konuşmada çok güzel bir şekilde gösterildiği gibi, birçoğumuz ahşap mobilyaların yüzeylerini okşamak için içgüdüsel bir istek, hatta ihtiyaç duyuyoruz:

İnsanlar mobilyalarımı gördüklerinde ilk sordukları şey dokunup dokunamayacakları oluyor, çekingen davranıyorlar ama hepimiz ahşaba dokunmak için güçlü bir istek duyuyoruz ve ahşap güven verici bir şekilde sıcak. ve sohbetten anlaşıldığı kadarıyla bu şekilde hissedenler sadece müşterileri değil:

Ahşap, diğer malzemelerde olmayan, yaşayan dünyadan hoş çağrışımlarla sıcak ve güven verici bir ortam sağlıyor. Atölyemizden bazı plastik çit raylarını kesmemiz istendiğinde, onlardan kurtulup ahşabımıza dönmek için sabırsızlandık - herkes için fark hissedilirdi.

Peki bitki materyaline dokunduğumuzda ve okşadığımızda bize gerçekte ne oluyor? Bazı hayvanları okşadığımızda ve onlara dokunduğumuzda ortaya çıkan aynı fizyolojik ve psikolojik sakinleştirici mekanizmalardan bazılarını harekete geçirir mi? Parktaki ağaçlara, komşumuzun kedisini severken gösterdiğimiz öz-bilinç eksikliği ile mi sarılmalıyız? Bahçeyle uğraşmanın genç ve yaşlılar için sağlık açısından pek çok olumlu faydası olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Bahçecilik terapisi artık depresyon ve hafıza kaybı gibi ruh sağlığı sorunları olanlar, özellikle de yaşlılar için iyi tanınan bir mesleki sağlık müdahalesidir. Ayrıca şizofreni hastalarında bazı kronik semptomları azaltmada ve Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ve otizmli çocuklarda stres seviyelerini ve ajitasyonu azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir. Genellikle 'dışarıda olmanın' ses, görüntü, koku, egzersiz ve sosyal etkileşimin birleşik faydalarını sağlayarak işe yarayacağı varsayılır. Bu muhtemelen doğrudur - hepsinin bir kombinasyonudur. Ancak dokunma bu konuda nasıl bir rol oynamaktadır? Etkilerini diğer duyularımızdan izole edebilir miyiz? Örneğin, terapötik hayvan sevme seansları genellikle doğanın kokuları ve sesleri ya da artan egzersiz gibi ek çevresel uyaranlar olmaksızın iç mekanlarda gerçekleştirilir. Bitkilere dokunduğumuzda vücudumuzda tetiklenen belirli değişiklikler var mı?

Beni bitkilere dokunmanın fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde bir etkisi olup olmadığını sorgulama yolculuğuna çıkaran ilgi çekici bir deney, katılımcıların klinik bir ortamda gözleri kapalı bir şekilde oturdukları bir deneydi 

Kaynak: https://www.popsci.com/environment/good-nature-book-excerpt/