Yaşam
Beynimiz Uyku Halinde de Öğrenmeye Devam Ediyor
Araştırmacılar, gece uyurken tanıdık ya da yabancı bir sesle konuşulan her iki cinsiyetten katılımcılar üzerinde polisomnografi kayıtları yaptılar. Yazarlar, "Bulgularımız, uyuyan kişiyle olan ilgilerine bağlı olarak işitsel uyaranlara verilen beyin tepkilerindeki farklılıkları vurgulamaktadır." şeklinde aktardılar.
Yazarlar gözlemlerine dayanarak, uyuyan beynin içsel uyku süreçlerine girerken önemli dış duyusal bilgileri işleme yeteneğini sürdürdüğü bir “bekçi işleme moduna” girdiğini iddia ediyor.
Uyku ve onun sinirsel mekanizmaları, her iki bilim insanının da çağlar boyunca kafasını karıştırdı. Yeni çalışma, insan beyninin çevreyi tanıdık olmayan sesler için tarayarak uyku ve uyanıklık ihtiyacını dengelediğini gösteriyor.
Beynin uyku sırasında duyusal bilgileri işlemeye devam ettiğini gösteren önceki çalışmaların ardından, araştırmacılar mevcut çalışmada beynin uykudayken ilgili duyusal bilgileri çıkarma ve işleme yeteneğini değerlendiriyor.
Çoğunlukla gece aldığımız toplam uyku saati ile ilgilensek de uyku belirli beyin dalgaları ve nöronal aktivite ile ayırt edilebilen evrelerde gerçekleşir. Bunlara hızlı göz hareketi (REM) uykusu ve hızlı göz hareketi (NREM) uykusu dahildir. Bu çalışmada araştırma ekibi, K-komplekslerini, uyku iğciklerini ve mikro uyarılmaları saptadı ve NREM uykusu sırasında farklı duyusal uyaranlara yönelik denemeler arasında olayla ilgili tepkileri ve faz senkronizasyonlarını değerlendirdi.
K-kompleksleri, NREM uykusunun ikinci aşaması sırasında bir EEG'de görülebilen yaklaşık 1 Hz frekanslı imza dalga biçimleridir. Bunlar ya kendiliğinden ya da duyusal uyaranlara yanıt olarak ortaya çıkar ve duyusal aktivasyon ile uykuyu koruyucu etkiler arasındaki çatışmadan kaynaklandığına inanılır.
Yazarlar, "NREM uykusu sırasında, tanıdık olmayan sesler, tanıdık seslerden daha fazla K-kompleksleri ve mikro uyarılmalar ortaya çıkardı." dedi.
Araştırmacılar, K-komplekslerini uyandıran uyaranları karşılaştırdılar ve tanıdık seslere kıyasla 16 Hz'den daha yüksek frekanslarda daha güçlü gücün yanı sıra daha büyük ve daha senkronize beyin tepkilerini uyandıran tanıdık olmayan sesler gösterdiler. Yazarlar ayrıca K-komplekslerinin yokluğunda beyin tepkilerindeki farklılıkların ortadan kalktığını gösterdi.
Yazarlar, "Sonuçlarımız, NREM uykusu sırasında ilgili bilgilerin seçici olarak işlenmesinde K kompleksleri için çok önemli bir rol olduğunu gösteriyor." dedi.
Araştırmacılar, tanıdık sesler de K-komplekslerini tetiklerken, yalnızca tanıdık olmayan seslerin tetiklediği seslere, duyusal işlemeyle bağlantılı beyin aktivitesinde büyük ölçekli değişiklikler eşlik etti.
Beynin uyku sırasında hala öğrenebildiği, gece ilerledikçe ve tanıdık olmayan sesler daha tanıdık hale geldikçe beynin tanıdık olmayan seslere verdiği tepkilerin azalmasıyla gösterildi.
Makale:jneurosci.org